上南中学2020暑期工作计划暨学生暑假生活指导
（时间：7月15日——8月31日）
一、指导思想
2020年暑假即将来临，今年的暑假工作继续以《中共中央国务院关于进一步加强和改革未成年人思想建设的若干意见》和《中共中央办公厅关于培育和践行社会主义核心价值观的意见》为指导，同时结合迎接建党100周年，深入开展理想信念教育、社会主义核心价值观教育和中华优秀传统文化教育等，积极开展学生社会实践活动，做好学生的安全教育工作。通过开展学生社会实践、天文科普活动和参与各类活动，提高学生的道德修养、实践能力和科学人文素质，激发学生爱党、爱国、爱人民的情怀。为引导学生度过一个“安全、健康、快乐、有益”的暑期，结合我校实际，特制定了《学‘四史’，明担当，迎接建党100周年——上南中学2020暑假工作计划暨学生暑假生活指导》。
二、学校暑假工作领导小组
组 长：张 海 陶宝青
副组长：张正国
成 员：许叠云、柳易华、章 红、孙晓青、谈征宇、孙先广、陆浩瑜、王 卫、吴佳雯、刘 坚、
刘登武、周立敦、龚 莹及各班班主任
设立暑假工作办公室，每天由专人值班，负责处理暑假工作和偶发事件。
学校电话：58475643；学生处电话：58744083；教导处电话：58836040
三、基本要求
积极参加各类有益的线上线下的活动，把学习知识与陶冶情操、良好习惯养成结合起来；积极做好新冠肺炎疫情防控，乘坐公共交通、乘电梯时要佩戴口罩，不去人员密集场所，外出回家先洗手；积极接触社会，关爱生命，关心社会公共安全、人与自然和谐发展。从身边细微之处做起，美化家园、维护公共秩序、关心环境卫生；孝顺父母长辈、关心亲人、勤俭节约、热爱劳动、文明礼貌、诚实守信、遵纪守法、尊重他人、善于合作、健康交友、文明上网、远离烟酒、拒绝毒品，做胸怀开阔、心理健康、勤奋自力、勇于创新的好学生、好公民；增强交通安全意识，行文明路、骑文明车、做文明人。为了你的家庭幸福和人身安全，希望做到：
“十要”
1．要每天收看新闻和阅读报刊，做好笔记。
2．要认真完成暑假作业以及学校布置的各项活动。
3．要积极参加街道、社区组织的各项有益身心健康的活动。
4．要远离毒品，珍爱生命，自觉抵制陋习与不文明的行为。
5．要做好肠道、新冠肺炎等流行病的预防，养成良好的个人卫生习惯。
6．要注意个人饮食，养成良好的生活习惯，文明上网，遵守网络道德规范。
7．要规划好自己的假期生活，写一份新学期个人学习计划书。
8．要提倡，参与，实践节约环保的生活方式，主动开展垃圾分类环保行动。
9．要做一件自己认为最有意义的事，开学在班级中进行分享。
10．要健康交往，慎重交友，交益友，异性交往要文明健康。
“十不要”
1．不要与社会上的闲杂人员、不良分子来往，学会健康交往。
2．不要看影响自己健康成长的书籍，浏览含有不良信息的网站。
3．不要参与封建迷信、非法宗教、赌博、传销等各种违法犯罪活动。
4．不要暴饮暴食，在家里长时间看电视、上网。
5．不要去非正规场馆游泳，注意交通安全，避免意外事故发生。
6．不要整天休闲，积极参加体育锻炼，锻炼身体，强健体魄。
7．不要忽视防灾、防火、用电、用气的安全防护措施，提高安全防范意识。
8．不要进入歌舞厅、网吧、游戏机房、棋牌室等不适宜未成年人进入的场所。
9．不要贪图玩乐，沉迷网络，沉迷游戏，沉迷手机。
10．不要做违反法纪法规的事，自觉遵守法律，做一个文明守法的公民。
四、主要活动和安排
1、 “学‘四史’，明担当”主题学习教育系列活动之——迎接建党100周年，寻访红色基地活动。
习近平总书记指出，只有坚持思想建党、理论强党，不忘初心才能更加自觉，担当使命才能更加坚定，要把学习贯彻党的创新理论作为思想武装的重中之重，并且同学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史（下称“四史”）结合起来。为此，学校决定积极开展“学‘四史’，明担当”主题学习教育系列活动。
明年就是建党100周年了，上海是中国革命的摇篮，是中国共产党的诞生地，包括上海在内全国各地拥有许多纪念馆、博物馆等爱国主义教育基地。希望同学们利用暑期积极参与“迎接建党100周年，寻访红色基地”活动。请同学们自主或以小组为单位，或在家长陪同下走进爱国主义基地，寻访红色基地，并且把简要活动感想或活动照片于活动结束一周内发送至邮箱：shangnandeyu@163.com。注意活动中的交通安全和个人防护。同时，积极参加“追寻红色记忆传承红色基因——浦东新区中小学生线上线下社会实践夏令营活动”，参观张闻天故居、黄炎培故居和高桥烈士陵园等，并登陆“浦东德育”微信平台进行线上参观学习。
2、 “学‘四史’，明担当”主题学习教育系列活动之——2020年暑期“网上天文科普夏令营”。
英仙座流星雨是以英仙座γ星附近为辐射点出现的流星雨。每年7.20-8.20前后出现，并于8月12日前后达到高潮，与象限仪座流星雨、双子座流星雨并称为北半球三大流星雨，在西方英仙座流星雨有“圣劳伦兹之泪”之称。今年的英仙座流星雨预计于北京时间8月12日凌晨达到极大值，恰逢农历月末无月光干扰，又正值暑假期间，是难得的观星好契机。但时，受疫情影响今年无法开展野外观测活动了，为此我们将采取网上活动的形式，于今年8月12日前后，组织开展“云科普讲座”，介绍夏季星空和流星雨观测的知识，具体活动方案，敬请关注“上南天文社”微信公众号，让我们共赏美丽夏夜星空，守候流星划过夜空，给2020年的暑假留下美妙的星空体验。
同时，我校温安林老师的网络天文课程“星轨摄影与延时摄影”已经上线，并入选上海市城市少年宫优秀网络课程。请全体学生积极报名学习，并积极发动身边的同学、好友、天文爱好者共同报名参与学习。课程二维码如图所示。
3、 “学‘四史’，明担当”主题学习教育系列活动之——青年网上大学习。
为组织引导广大团员青年深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想持续引向深入，根据上级团组织要求，2020年将把“青年大学习”作为团会、团课、团日活动的规定动作以及全面从严治团的重要内容，也将是推荐入团积极分子、确定发展对象、评选优秀团员的重要依据。团中央会于每周一持续推出“青年大学习”网上主题团课，每次学习时间3—5分钟，要求全体同学参与学习。具体路径为：关注“浦东青年”微信公众号，通过菜单栏“团”中“青年大学习”入口进入（首次学习还需要关注“青春上海”微信公众号）。
4、 “暑期居家劳动，争做劳动能手”——上南中学学生居家劳动微视频征集评选活动。
劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽，希望同学们暑假期间，积极参与各类家务劳动，努力成为“劳动小能手”。希望家长能督促，指导，帮助孩子一起劳动，并用相机、手机以照片或者视频的方式记录孩子的劳动过程，并且制作成微视频，开学之后在班级中进行分享。同时，积极参与“上南中学学生居家劳动活动微视频征集评选活动”。开学初，将以班级为单位，评选班级“劳动之星”。
5、 青春无限，运动一“夏”——全体学生积极开展暑期体育锻炼活动。
体育锻炼可以增强体质、锻炼毅力、强健体魄、调节情绪。中学生正是身心发育的重要阶段，学习任务繁重，没有一个健康的体魄，将直接影响到学习和身心的健康发展。为此，学校要求每位学生在暑假中每天坚持体育锻炼，认真记录运动的项目、次数、时间。希望家长能督促孩子认真完成。开学初将以班级为单位，评选班级“运动之星”。
6、 绿色阅读 书香伴我成长——2020上海市中小学生暑期读书征文活动。
请登陆中小学图书与阅读网（www.co-library.com）统一注册为上海市上南中学，并提交阅读征文电子稿，参与评比，多读书，读好书，过一个书香暑假。开学之后，学校将收集征文，组织评比，颁发证书和奖品。
7、 积极参与其他各类区级暑期活动。
“心随影动爱在浦东——2020年浦东新区中小学生微电影（微视频）创作征集活动”、““邮票上的小康”2020 年浦东新区中小学生书法篆刻作品征集活动”、““开拓三十载乡音诵浦东”——浦东新区第五届“Yue·声音”校园好声音沪语朗读大赛”、“2020 年上海市中小学师生公共安全知识线上竞答活动”和“2020 年上海市青少年健康知识网上竞答活动”等活动请同学们选择其中1-2项，积极参加。具体参赛方法请登陆上南中学校园网或者上海学生活动网（www.secsa.cn）查找。
8、 给心灵加氧 为成长引路——新区未成年人心理健康辅导站。
暑假期间，如果同学们在思想上生活中，遇到困惑、矛盾，需要来减压，释惑，您和家长可拨打新区未成年人心理健康辅导站“我爱我”成长热线：4008 206 235，进行电话沟通或者现场面谈预约；地址：浦三路385号（靠近东方路）。同时，可拨打12355上海市青少年公共服务热线，或咨询医院心理科门诊。
9、 每一位同学和家长一起填写《2020年上南中学学生暑假生活评价表》。总结自己的暑假生活。开学后，班级收齐，交学生处。
五、新冠肺炎疫情防控
新冠肺炎疫情全球蔓延，近期北京地区疫情又出现了反弹，全体同学须提高警惕。为此，结合上级文件要求，请全体同学暑假在家期间继续做好必要的卫生防疫工作，具体如下：
1、 暑假期间，如果出现发热，不再使用《上海市学校方便就诊卡》。按照居民发热就医和处置。
2、 暑假期间，如果有新冠肺炎“确诊的”、“疑似的”、“隔离的”或者“离沪的”同学，须当天上午9：00之前上报班主任老师，班主任老师再上报学校。
3、 平时勤洗手，勤通风，注意做好居家生活学习的卫生工作，养成良好的卫生习惯。
4、 减少或避免去人多聚集的场所，确有必要前往的，务必戴好口罩，做好个人防护工作。同时，建议全体学生非必要，不离沪。同时，不提倡去国外和国内中高风险地区旅游。
六、重要时间结点：
1、高一、高二学生补考安排：7月18日，补考考生务必准时参加，如有变化，以学校通知为准。
2、住宿生返校时间：
住宿生于8月31日下午1:30——3：00，准时到宿舍楼登记，办理入住手续，具体住宿及寝室安排情况，见宿舍楼底楼公告。带好就餐卡、洗浴卡，带足餐费，提前充值，以便用餐。
七、新学期开学安排：
全体学生穿着校服，注意形象，8月31日上午8：30，返校报到，上交假期作业、抄课表、打扫教室卫生、发新书；
9月1日，正式开学。
八、新学期收费标准：
开学前将学费直接打入学校发放的上海银行银行卡内，没卡的同学请自行办理上海银行卡，并存入学费，开学初将银行卡复印件（写上班级、姓名）交1号楼5楼校财务室。
上学期费用参考标准：总计1440元，住宿生另收住宿费：510元。
备注：办理了少儿住院基金的同学，若暑假期间住院，请及时到学校来办理相关手续，以免影响报销医药费。同时，若发生了意外伤害等情况，请及时联系班主任，以便学校配合保险理赔等。
预祝同学们度过一个“安全、健康、快乐、有益”的2020年暑假！
每天锻炼一小时，养成健康生活方式，学习、劳动、休闲都不误！
疫情影响，各项工作，若有变化，临时通知，请关注校园网。